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Ansiedad generalizada

¿Qué es la ansiedad generalizada? En nuestro día a día todos tenemos preocupaciones, los hijos, el trabajo, los amigos, nuevos proyectos, pero estas tienen un limite en el ...

Cómo puedo ser un buen jefe

En la sociedad en la que vivimos, la esfera laboral es muy importante y en la mayoría de los casos ocupa una proporción muy alta de nuestro tiempo. A medida que subimos de pu...

Cómo reaccionar ante las notas de mis hijos

Se acerca el final de la primera evaluación, con el las deseadas vacaciones de navidad, pero también, en algunos casos, la temida entrega de notas. Esa parte para algunos padres...

Autoestima, qué es y cómo puedo cuidarla

En los últimos años no paramos de oír hablar de autoestima, todos nos dicen que debemos querernos y aceptarnos. Pero, ¿qué es el autoestima? y realmente, ¿qué puedo hacer p...

¡Feliz día del libro!

Desde 1995 el día 23 de abril, se celebra el Día Internacional del Libro. Esta fecha fue elegida por coincidir con la muerte de autores como Miguel de Cervantes, William Sh...

Ansiedad en jóvenes

Los trastornos de ansiedad son uno de los mayores problemas de la sociedad actual y esto se ve reflejado también en los adolescentes que lo sufren con una prevalencia entre 9 y u...

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