Entender qué nos ocurre no siempre es sencillo. Muchas veces el malestar se mantiene no solo por lo que vivimos, sino también por la forma en la que interpretamos, gestionamos y nos relacionamos con aquello que sentimos.
Mi forma de trabajar parte de una idea clara: la terapia no consiste únicamente en aliviar el malestar, sino en comprender qué lo sostiene para poder generar cambios reales y coherentes con la vida de cada persona.
A lo largo de mi trayectoria profesional he acompañado a personas que atravesaban dificultades emocionales, conflictos relacionales, problemas de pareja, dificultades en el ámbito sexual o momentos vitales especialmente complejos.
En consulta busco crear un espacio de confianza y cercanía desde el que la persona pueda entenderse sin sentirse juzgada, pero también asumir un papel activo dentro de su propio proceso terapéutico.
Trabajo desde una base cognitivo-conductual, integrando técnicas de otros enfoques terapéuticos cuando la situación de cada paciente lo requiere. Mi manera de entender la psicoterapia es práctica, profunda y orientada a identificar la raíz del problema, evitando intervenciones innecesarias o
procesos terapéuticos que pierdan el foco de aquello que realmente necesita
trabajarse.
Desde 2010 desarrollo mi actividad profesional en el ámbito de la psicología y,
en 2016, fundé Psicomentis con el objetivo de construir un espacio terapéutico basado en la honestidad, el criterio clínico y el acompañamiento responsable.
Actualmente estoy especializada en:
- Terapia sexual
- Terapia de pareja
- Gestión emocional
- Autoestima y relaciones interpersonales
- Dependencia emocional
- Crisis vitales y procesos de cambio
Formación:
- Licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid
- Psicóloga General Sanitaria
- Máster en Psicología Clínica y de la Salud — ISEP
- Máster en Terapia Sexual y de Pareja con mediación — Fundación
Sexpol - Máster en Intervención en Situaciones de Crisis, Emergencias y
Catástrofes — Universidad Autónoma de Madrid
Colegiada M-25584
